Langsung ke konten utama

Tips Merawat Kulit Ala Mika Tambayong

MikhaTambayong merupakan salah satu artis cantik yang berkiprah di dunia akting dan tarik suara. Gadis kelahiran tahun 1994 ini, selain mempunyai bakat dalam seni, ia juga sering memberikan motivasi lewat beberapa konten sosial medianya tentang kecantikan dan juga kesehatan tubuh.

Sebagai wanita yang dituntut untuk tampil cantik setiap harinya, Mikha tak lepas dari perawatan wajah yang dapat membantunya tampil se-percaya diri mungkin.

Di balik padatnya kesibukan yang ia punya, ia menyempatkan diri untuk merawat kuit agar terlihat cantik dan juga sehat. Beberapa treatment yang sering ia lakukan, yakni sebagai berikut:

1. Cuci Muka

Jadwal padatnya yang sibuk mengharuskan ia setiap hari menggunakan riasan wajah agar tetap menampilkan look yang on point di depan kamera. Tapi jikalau terlalu sering mengaplikasikan make up pada wajah, zat kimia pada produk tersebut dapat beresiko pada kesehatan wajah.

Adapun cara ia merawat wajahnya yaiut dengan mencuci muka. Dengan membersihkan wajah dari kotoran debu serta polusi dan juga make up yang menempel pada wajah, dapat mengistirahatkan muka agar wajah tidak terlihat kusam dan lelah.

"Jangan malas cuci muka, keramas, itu menjaga tubuh dengan simpel. Kalau libur aku manfaatkan untuk tidur," ucapnya pada awak media.

2. Mengatur Pola Makan

Dalam mengonsumsi sesuatu, ia sendiri emmperhatikan olahan seperti apa yang ia makan. Kamu adalag apa yang kamu makan. Dengan arti, apa yang kita konsumsi akan terlihat pada bentuk dan kesehatan badan kita.

Mikha lebih memilih untuk mengkonsumsi makanan sehat seperti sayur yang dijadikan siasat untuk mendapatkan nutrisi baik pada tubuh.

"Pengaruh banget, segala cara dilakukan makan wortel dan minum air putih. Kalau sakit tapi harus tetap syuting, aku biasanya suntik vitamin C," ungkap Mikha.

Gadis 28 tahun ini pun jarang mengkonsumsi nasi karena sedang fokus untuk membentuk postur badan yang ia inginkan. Sembari diet, ia menjaga pola makanan yang masuk ke dalam tubuhnya.

3. Olahraga

Karena jadwal yang sibuk, pelantun lagu ‘Berpisah Itu Mudah’ menyempatkan waktu untuk berolahraga agar mendapatkan tubuh yang sehat. Di balik itu, program diet yang ia jalani membantunya untuk terlihat cantik dan segar.

Hal itu dikarenakan, sekecil apapun olahraga yang dilakukan, dapat membantu tubuh terlihat prima dan cantik.

"Setiap hari olahraga, Jogging sebentar terus jump rope. Kalau sekarang aku lagi rutin muai thai," tutur Mikha.

Nah, untuk kalian yang mempunyai jadwal yang sibuk dan padat, usahakan untuk tetap merawat tubuh agar tertap cantik dan sehat ya.

4. Rutin Melakukan Pilates Dirumah

Pilates adalah olahraga yang hampir mirip dengan yoga, namun memiliki manfaat yang berbeda. Pilates sendiri lebih modern dibanding pelaksanaan yoga.

Olahraga yang satu ini digunakan untuk menguatkan otot inti, mengoreksi postur tubuh, mencegah rasa sakit dari cedera, menajamkan kefokusan dan lainnya. Mikha rutin melaksanakan senam yang satu ini untuk memperbaiki otot-otot tubuhnya yang terlalu lelah akibat jadwal padatnya.

Selain untuk tampil sehat, dengan pilates ia dapat mendukung program diet yang ia lakukan.

5. Salon

Salon adalah tempat terakhir untuk tips yang pemilik suara merdu ini berikan tentang cara untuk merawat kecantikan tubuh. Menjadi cantik tak selamanya bisa ia kerjakan di rumah dan seorang diri. ia memilih menyerahkan waktu senggangnya ke salon untuk memanjakan diri.

"Kalau ke salon aku luluran. Terus aku meminimalisasi damage kena matahari dengan sunblok saja," ujarnya.

Nah, itu dia beberapa tips ala Mikha Tambayong yang bisa kalian jadikan inspirasi dalam menjaga kecantikan. semoga artikel ini membantu.

 


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kenali Penyakit Bibir yang Sering Dialami Beserta Cara Mengatasinya

Salah satu bagian tubuh di wajah yang bisa menajdi patokan kecantikan yaitu bibir. Bibir memiliki karakteristik yang lembut, bergerak dan berfungsi dalam sumber pernafasan dan sumber pencernaan.   Namun di balik itu, tampilan bibir bisa menjadi hal yang menarik untuk meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Bibir biasanya dilihat sebagai salah satu elemen kecantikan, yang bisa menjadi pusat perhatian orang banyak. Salah satu pakar kesehatan Hari Simran mengatakan “warna, bentuk, tekstur bibir dapat menunjukkan tanda tanda masalah kesehatan yang mungkin anda abaikan jika mengalami gejala lain.” Maka dari itu, perawatan bibir haruslah diperhatikan dengan baik, agar selain sehat, bisa membantu kita untuk mendapatkan tampilan yang cantik dan menarik. Sesedrhana apapun masalah yang terjadi pada bibir, ada baiknya untuk tetap merawatnya dengan baik. Berikut kami rangkumkan masalah kesehatan pada bibir yang sering diabaikan, namun apabila dibiarkan bisa mengganggu penampilan dan kes
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Rekomendasi Skincare Untuk Kulit Kering Dari Emina

Saat ini penting sekali untuk menjaga dan merawat kesehatan kulit agar tetap sehat dan glowing seperti penyanyi lagu chord pergilah kasih . Tidak hanya tubuh, namun kulit juga akan rusak jika tidak dirawat dengan baik. Ada berbagai macam permasalahan kulit yang biasa terjadi di tengah masyarakat seperti, kulit kering, kulit berjerawat, kulit berminyak, dan lain sebagainya. Semua permasalahan tersebut disebabkan karena kurangnya perhatiaan seseorang untuk merawat kulit. Salah satu masalah kulit yang sering terjadi saat ini adalah kulit kering. Kulit kering merupakan jenis permasalahn kulit yang umumnya terjadi saat kulit kita kurang lembab atau dehidrasi. Jika kulit dehidrasi, maka sel-sel kulit akan mengelupas dengan sendirinya. Selain itu, kulit akan cepat mengalami penuaan dan mudah menimbulkan permasalahan kulit lainnya. Untuk mengatasi permasalahan kulit kering ini, kalian membutuhkan skincare untuk kulit kering. Skincare untuk kulit kering memiliki berbagai macam jenis prod
9 komentar
Baca selengkapnya

Rekomendasi Bahan Alami dengan Kandungan Vitamin E dan Manfaatnya untuk Kulit

  Vitamin E dikenal sebagai nutrisi yang sangat penting bagi kesehatan kulit. Vitamin ini adalah salah satu antioksidan yang paling kuat yang dapat membantu mengurangi kerusakan sel kulit akibat radikal bebas dan paparan sinar matahari. Selain itu, vitamin E juga memiliki banyak manfaat lain untuk kesehatan kulit. Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa manfaat penting dari vitamin E untuk kulit. Mencegah Kerusakan Sel Kulit Vitamin E membantu mencegah kerusakan sel kulit akibat radikal bebas dan paparan sinar matahari. Vitamin ini membantu melindungi kulit dari kerusakan DNA dan kerusakan lainnya yang dapat menyebabkan kulit terlihat kusam dan menua lebih cepat. Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin E atau menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung vitamin E dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. Menghidrasi Kulit Vitamin E membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan lembut. Ini dapat membantu mencegah kulit dari menjadi kering, kasar,
Posting Komentar
Baca selengkapnya