Langsung ke konten utama

Kaki Pecah-Pecah, Ini Dia Penyebab Serta Solusi Yang Bisa Dilakukan


 Mempunyai tampilan kulit yang mulus, cerah dan lembab pastinya menjadi idaman banyak orang bukan? Banyak hal yang dilakukan untuk mendukung tampilan kulit agar semakin sehat dan terjaga.

Di samping perawatan yang selalu dilakukan pada kulit dan tubuh, kadang kita melupakan kesehatan tapak kaki yang sering kita gunakan. Tapak kaki sangat rentan dengan masalah, karena seringnya bersentuhan akibat pijakan saat berjalan atau berlari.

Sebelumnya, bagaiamana denngan kondisi tapak kaki kalian saat ini? Taukah kamu penyebab dan cara yang dapat digunakan untuk mengatasi kondisi kaki pecah-pecah? Simak penjelasan berikut untuk mengetahui lebih kaki pecah-pecah lebih banyak:

Penyebab Kaki Pecah-Pecah

Pada umumnya, kaki pecah-pecah terjadi karena pengeringan yang dialami kulit kemudian mengakami penebalan. Kaki yang sering mengalami pergesekan dan tekanan secara terus menerus akan mengalami keretakan yang menyebabkannya terlihat seperti pecah-pecah.

Beberapa penyebab lain kaki pecah-pecah adalah:

- Kulit kering : Kulit kering menjadi faktor pemula terjadinya kulit pecah-pecah

- Terlalu lama terkena air : Jikalau terlalu lama malah akan membuat permukaan kulit terlalu lembab dan rentan mengalami retak pada tumit.

- Kaki berkeringat dan lembap : jiaklau menggunakan sepatu biasanya kaki akan terasa lebih lembab, dan kulit yang berkeringat susah untuk menguap. Kondisi tersebut mamp membuat kaki lebih lembab dan menebal, serta akan mudah untuk terjadi keretakan pada tumit.

- Menggunakan alas kaki yang tidak tepat : untuk memilis alas kaki, ada baiknya memperhatikan bantalan yang tidak menimbulkan adanya pergesekan untuk mencegah risiko kaki pecah-pecah.

- Sering mandi air panas : Secara tidak langsung, air panas dapat mengikis kelembapan pada permukaan kulit.

- Berdiri terlalu lama : kaki pecah-pecah bisa terjadi jikalau berdiri terlalu lama di permukaan yang keras.

- Diabetes dan obesitas : pengidap diabetes dan obesitas akan rentan untuk mengalami kulit kering karena gula darah yang tidak terkontrol.

- Kurang asupan vitamin dan mineral : Asupan sehat pada tubuh dapat mempengaruhi kelembapan kulit. Jikalau kamu memiliki kaki pecah-pecah, bisa saja karena tubuh kekurangan nutrisi.

Cara Mengatasi Kaki Pecah Pecah

Pastinya tidak ada satu orang pun yang mengingini kaki pecah-pecah. Namun, jikalau sudah mengalaminya, itu bukanlah hal yang membuat kamu risau. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan kaki lembap:

1. Minum Banyak Air

Taukah kamu alasan kenapa kita disarankan minum air putih sebanyak 2 liter? Selain untuk memenuhi kadar air untuk tubuh tidak dehidrasi, berguna juga untuk melembabkan permukaan kulit.

Dengan kulit yang kering, hanya akan membuat kaki rentan mengalami pecah-pecah. Maka dari itu, untuk mendapatkan kulit yang lembap secara pas konsumsi air minum dengan banyak dari rutin.

2. Gunakan Sabun Yang Lembut

Penggunaan sabun dengan bahan deterjen bisa membuat kulit akan mengalami kering dan keriput. Ada baiknya untuk memilih sabun, kamu menggunakan sabun berbahan lembut. Hal itu berguna untuk mengurangi kulit yang mengalami pecah-pecah.

3. Oleskan Pelembab Secara Rutin

Beberapa produk perawatan kulit seperti pelembab bisa membantu kamu untuk mendapatkan tapak kaki yang mulus kembali. Beberapa kandungan yang ditawarkan seperti minyak mineral, gliserin, dan urea.

4. Menggosok Kaki Untuk Mengangkat Sel-Sel Kulit Mati

Kulit mati juga berperan dalam terjadinya kaki pecah-pecah. Maka dari itu, ada baiknya untuk melakukan eksfoliasi pada permukaan kaki agar mendapatkan hasil yang lembut dan mulus, tanpa adanya sel kulit mati.

Nah, itu dia penyebab dan cara mengatasi kaki pecah-pecah. Jangan lupa rawat kesehatan dan kecantikan kulit kaki ya. semoga artikel ini membantu.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kenali Penyakit Bibir yang Sering Dialami Beserta Cara Mengatasinya

Salah satu bagian tubuh di wajah yang bisa menajdi patokan kecantikan yaitu bibir. Bibir memiliki karakteristik yang lembut, bergerak dan berfungsi dalam sumber pernafasan dan sumber pencernaan.   Namun di balik itu, tampilan bibir bisa menjadi hal yang menarik untuk meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Bibir biasanya dilihat sebagai salah satu elemen kecantikan, yang bisa menjadi pusat perhatian orang banyak. Salah satu pakar kesehatan Hari Simran mengatakan “warna, bentuk, tekstur bibir dapat menunjukkan tanda tanda masalah kesehatan yang mungkin anda abaikan jika mengalami gejala lain.” Maka dari itu, perawatan bibir haruslah diperhatikan dengan baik, agar selain sehat, bisa membantu kita untuk mendapatkan tampilan yang cantik dan menarik. Sesedrhana apapun masalah yang terjadi pada bibir, ada baiknya untuk tetap merawatnya dengan baik. Berikut kami rangkumkan masalah kesehatan pada bibir yang sering diabaikan, namun apabila dibiarkan bisa mengganggu penampilan dan kes
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Rekomendasi Skincare Untuk Kulit Kering Dari Emina

Saat ini penting sekali untuk menjaga dan merawat kesehatan kulit agar tetap sehat dan glowing seperti penyanyi lagu chord pergilah kasih . Tidak hanya tubuh, namun kulit juga akan rusak jika tidak dirawat dengan baik. Ada berbagai macam permasalahan kulit yang biasa terjadi di tengah masyarakat seperti, kulit kering, kulit berjerawat, kulit berminyak, dan lain sebagainya. Semua permasalahan tersebut disebabkan karena kurangnya perhatiaan seseorang untuk merawat kulit. Salah satu masalah kulit yang sering terjadi saat ini adalah kulit kering. Kulit kering merupakan jenis permasalahn kulit yang umumnya terjadi saat kulit kita kurang lembab atau dehidrasi. Jika kulit dehidrasi, maka sel-sel kulit akan mengelupas dengan sendirinya. Selain itu, kulit akan cepat mengalami penuaan dan mudah menimbulkan permasalahan kulit lainnya. Untuk mengatasi permasalahan kulit kering ini, kalian membutuhkan skincare untuk kulit kering. Skincare untuk kulit kering memiliki berbagai macam jenis prod
9 komentar
Baca selengkapnya

Rekomendasi Bahan Alami dengan Kandungan Vitamin E dan Manfaatnya untuk Kulit

  Vitamin E dikenal sebagai nutrisi yang sangat penting bagi kesehatan kulit. Vitamin ini adalah salah satu antioksidan yang paling kuat yang dapat membantu mengurangi kerusakan sel kulit akibat radikal bebas dan paparan sinar matahari. Selain itu, vitamin E juga memiliki banyak manfaat lain untuk kesehatan kulit. Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa manfaat penting dari vitamin E untuk kulit. Mencegah Kerusakan Sel Kulit Vitamin E membantu mencegah kerusakan sel kulit akibat radikal bebas dan paparan sinar matahari. Vitamin ini membantu melindungi kulit dari kerusakan DNA dan kerusakan lainnya yang dapat menyebabkan kulit terlihat kusam dan menua lebih cepat. Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin E atau menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung vitamin E dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. Menghidrasi Kulit Vitamin E membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan lembut. Ini dapat membantu mencegah kulit dari menjadi kering, kasar,
Posting Komentar
Baca selengkapnya